Trail Camp Pau Capell

Trail Camp Pau Capell

 Register Here:   https://cutt.ly/yhY5t40


PT - Nos dias 29 Abril a 2 de Maio vamos ter o prazer de receber Pau Capell para um estágio nos trilhos do TransPeneda-Gerês. Capell dispensa apresentações e esta será a segunda vez que irá correr na Peneda-Gerês, depois de ter participado na edição inaugural do TPG, em representação da seleção Espanhola no campeonato Mundial de Trail em 2016.

Será uma excelente oportunidade para convívio, reconhecimento dos trajetos do evento TPG e partilha de conhecimento, aprendendo com um dos melhores do Mundo na actualidade. Este estágio será feito a ritmo baixo, sendo possível haver nas etapas mais longas dois grupos a velocidades diferentes.


Alertamos que o equipamento a levar terá que ser de elevada qualidade. Se as condições meteorológicas assim o determinarem, na data em questão poderá estar um clima invernal, com muito frio e neve.


Este programa premeia com 50€, os atletas já inscritos em qualquer uma das distâncias na prova TPG 2021, com inscrições já validadas. Os valores para este estágio são:


Atletas inscritos no TPG_2021 com inscrições confirmadas - 250€

Atletas não inscritos no TPG_2021 - 300€

* O pagamento poderá ser feito 50% no ato da reserva e os restantes 50% no primeiro dia do evento.


O valor da inscrição incluí:

  • Seguro para os 4 dias de evento
  • Transfer do aeroporto do Porto para o inicio do estágio em Melgaço;
  • Transfer do fim do estágio em Montalegre para o aeroporto do Porto;
  • 3 noites em hotel ou Turismo Rural, em quarto partilhado (+75€ para quarto single);
  • 3 jantares em restaurantes locais;
  • Alvarinho de honra em Melgaço;
  • Visita a museus e locais históricos de Melgaço;
  • Foto e vídeo reportagem durante os 4 dias de estágio;
  • Duas palestras motivacionais e de formação com atletas de elite presentes;
  • Sorteio de material entre todos os participantes;
  • Suporte logístico durante todo o evento; oportunidade de correr menos quilómetros nas etapas mais longas;
  • Abastecimentos ligeiros durante as etapas.




PROGRAMA

29 Abril a 2 de Maio - Melgaço_Castro Laboreiro_Gerês_Pitões das Júnias_Montalegre


Dia 29 Abril

  • 9:30h - Transfer Aeroporto do Porto - Melgaço 
  • 11:30h - Alvarinho de honra e visita à Quinta do Soalheiro (Melgaço) 
  • 12:00h - Almoço livre e visita à Vila de Melgaço 
  • 14:30h - Etapa Melgaço - Castro Laboreiro, 18k 
  • 19:00h - Palestra motivational com Pau Capell e sorteio de material North Face
  • 20:00h - Jantar em restaurante - Castro Laboreiro 

Dia 30 Abril

  • 7:00h - Pequeno-almoço nos hotéis 
  • 7:45h - Etapa Castro laboreiro - Gerês, 70k (haverá a possibilidade de fazer menos quilómetros, para quem quiser). Formação "Técnicas de corrida" durante a etapa 
  • 19:00h - Final da atividade 
  • 20:00h - Jantar em restaurante do hotel - Gerês

Dia 1 Maio 

  • 7:00h - Pequeno-almoço nos hotéis 
  • 8:00h - Etapa Gerês - Pitões das Júnias, 50k 
  • 18:00h - Final da atividade; check-in nos hotéis 
  • 19:00h - Formação "Treino e alimentação em prova" e mesa redonda com atletas de elite 
  • 20:00h - Jantar no restaurante "O Preto" 

Dia 2 Maio

  • 7:00h - Pequeno-almoço nos hotéis 
  • 8:00h - Etapa Pitões das Júnias - Montalegre, 26k 
  • 11:30h - Final da atividade
  • 12:30h - Almoço em restaurante - Montalegre 
  • 14:00h - Transfer para o Aeroporto do Porto 
  • 16:00h - Chegada ao Aeroporto do Porto; fim da atividade


Registe-se Aqui:   https://cutt.ly/yhY5t40


EN - From 29th April to 2nd May we will have the pleasure to receive Pau Capell for a Trail Camp on the TransPeneda-Gerês trails. Capell needs no introduction and this will be the second time he will run in Peneda-Gerês, after having participated in the inaugural edition of TPG, representing the Spanish team in the World Trail championship in 2016.


It will be an excellent opportunity for social conviviality, recognition of TPG's routes and sharing of knowledge, learning with one of the best  athletes in the world today. This Trail Camp will be done at a low pace, being possible to have two groups at different speeds in the longer stages.


We warn that the equipment to use will have to be of high quality. On the scheduled date the weather conditions may be very wintery with lots of cold and snow.


This programme gives a discount of 50 euros to the athletes with valid registrations in any of TPG 2021 distances. The registration fee for this Trail Camp are:


Athletes registered in the TPG_2021 with valid registrations - 250€

Athletes not registered in TPG_2021 - 300€

* The payment can be made 50% at the time of booking and the remaining 50% on the first day of the event.


The registration fee includes:

  • Personal Accidents insurance during the 4 days of the event;
  • Transfer from Porto airport to the beginning of the Trail Camp in Melgaço;
  • Transfer from the end of the tTrail Camp in Montalegre to Porto airport;
  • 3 nights in hotel or Country House, in twin room (+75 euros for single room);
  • 3 dinners in local restaurants;
  • Alvarinho wine tasting in Melgaço;
  • Visit to museums and historical sites in Melgaço;
  • Photo and video report during the 4 days of the Trail Camp;
  • Two motivational and training lectures with elite athletes;
  • Draw lots of running gear among all participants;
  • Logistical support throughout the event; Opportunity to run fewer kilometres in the longer stages;
  • Light supplies during the stages.